Cómo promover el bienestar en el lugar de trabajo
Tipo:
Duración:
2 horas
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Resumen
El curso de mejora del bienestar profesional está diseñado para explorar formas de mantener el bienestar personal, apoyar un entorno de trabajo positivo y reducir los sentimientos de agotamiento. Aprenda sobre el bienestar de sus compañeros de trabajo del Condado de Los Ángeles y explore situaciones ficticias para obtener estrategias para apoyar el bienestar profesional.
Palabras clave:
estrés, relajación
Objetivos de aprendizaje
- Describir la importancia del bienestar profesional
- Enumerar cuatro elementos clave para cultivar el bienestar en el lugar de trabajo
- Aplicar las herramientas para construir la autoconciencia, la regulación emocional, la comunicación efectiva y las habilidades de gestión de los límites
- Explicar cómo estas cuatro habilidades apoyan el bienestar profesional
Crédito profesional
- Esta actividad ofrece los siguientes tipos de crédito: APA
- 2.0 créditos CEs disponibles.
Agregado en 11/17/2021 ·
Última actualización en 11/17/2021