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Como entender y lidiar con la diferencia entre el estrés agudo y el estrés crónico en cuanto al coronavirus

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Tipo:
  Video
Duración:
13 minutos
Presentado por:
UCLA Hispanic Neuropsychiatric Center of Excellence
Con:
Xavier Cagigas, PhD
Categorías relevantes:
Capacidad de respuesta cultural Salud conductual Salud mental comunitaria
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Resumen


El Doctor Xavier Cagigas habla sobre como entender y lidiar con la diferencia entre el estrés agudo y el estrés crónico en cuanto al coronavirus. Temas incluyen: ¿Por qué siguen saliendo nuevos variantes del corona virus? ¿Llegara el día cuando no haya mas variantes? ¿Cual es la diferencia entre el estrés agudo y el estrés crónico? ¿Que puede hacer uno para lidiar mejor con el estrés crónico? ¿Son las mismas estrategias para el estrés agudo? ¿Cómo puede encontrar uno “paz en la tormenta” si todo esto del coronavirus no parece tener fin? ¿Los efectos secundarios del estrés son permanentes o uno puede recuperarse?

  Palabras clave: COVID-19, estrés
  Enlace público para compartir: https://learn.wellbeing4la.org/detail?id=17197&k=1784069275  
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